Kolajen cilt ve kas hücrelerimizin koruyan bir protein türüdür. Vücudun tümü için önemli olan kolajenin saç ve cilt için faydaları çok daha fazla konuşulsa da, asıl önemli olan tüm vücudumuz için kolajen üretimini destekleyen şekilde beslenmek ve de destek gerektiğinde kolajen takviyesi almaktır. Kolajen olmadan yaşlanmayı durdurmamız ve sağlıklı bir vücut yapısına sahip olmamız mümkün değildir.
Kolajenin cilt yapısı, parlaklığı, elastikiyeti ve nemi için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz, bunların yanı sıra kolajenin saç ve tırnaklar için de önemi çok fazla. Saçlarımızın köklerinde bulunan hücreler için de kolajen desteği gerekir. Vücudumuzda zamanla eriyen kolajen için önceden takviye almaya başlamak hem kolajen üretimini destekleyecek, hem de kolajen açısından eksiklik yaşamamızı engelleyecektir.
Zaman içinde yaş ilerlemeye başladığında, özellikle 25 yaştan itibaren vücudumuzdan her sene %1 oranında kolajen kaybederiz. Yaşam tarzımız, beslenmemiz ya da çevresel faktörlerin de olumsuz etkisi ile kolajen erimesi daha erken yaşta başlayabilir ve daha hızlı da olabilir. Bu nedenle hem beslenmeye dikkat ederek, hem de doğru bir kolajen desteği kullanarak saç, cilt ve vücut sağlığımızı koruyabiliriz.